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更新時間:2018-08-08 11:10

香煎鯰魚 701 30

這道菜人氣超高,每桌必點,將鯰魚切成0.5厘米的薄片,用特制鯰魚醬碼味再焗制,鋪滿一鐵板,且魚肉鮮嫩,口感醬香微甜,咸、甜之間又融合了蔥蒜的香味,口味富有層次感,鯰魚

  步驟  

 

香煎鯰魚
 

這道菜人氣超高,每桌必點,將鯰魚切成0.5厘米的薄片,用特制鯰魚醬碼味再焗制,鋪滿一鐵板,且魚肉鮮嫩,口感醬香微甜,咸、甜之間又融合了蔥蒜的香味,口味富有層次感,鯰魚焗后會更加鮮美。

材料:

原料:

凈鯰魚350克。

調(diào)料:

大蔥段100克,蒜子、花生油各50克,鯰魚醬200克,白芝麻2克,香蔥粒3克。

制 作:

1、取凈鯰魚肉切0.5厘米厚的片,加入鯰魚醬150克拌勻腌2分鐘。

2、取鐵板,淋上花生油,鋪上大蔥段、蒜子,將腌好的鯰魚片均勻地碼放在上面,將鐵 板移至煲仔爐上加蓋大火焗制3-4分鐘,打開蓋,在鯰魚片表面均勻地刷上鯰魚醬50克,加蓋再焗30秒,出鍋前撒熟白芝麻、香蔥粒,放在木板上即可。

鯰魚醬:

將青杭椒600克、小米椒350克、蒜蓉270克、泡椒120克,加孜然面25克,蒜蓉辣椒醬、雞精各20克,鹽22克,味精18克,雞汁、白糖各10克,蠔油50克混合均勻,用打汁機打成醬(注意不要加水),再用燒熱的芝麻油15克攪拌均勻即可。

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